#身體健康 - PinQueue

身體是你自己的，你願意花多少心力去保養？讓自己擁有一個健康身體同樣不分內外在要用垃圾食物各種化學添加物給身體吸收還是以要營養的維生素來滋養身體作為...

2 年前

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自從開始在戶外走步數有氧，心靈上覺得很舒服，同時可以觀察路上的一切，就愛上這種方式，這確實是以往我很少做到的事，以前還覺得怎麼會有人喜歡在外面走很遠的路😂只是這幾...

2 年前

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當你遇到困難或是挫折第一個念頭不要是放棄整理好心態找出問題並解決重新再出發這是聽到爛掉的motivation 但也是那你往更好的方向去的事實千萬要...

2 年前

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偶爾會聽到有人說誰的學生沒有很強，但我認為他們很努力在練習，也在慢慢變強的路上～每個人都有從『不強』到『變強』的過程，希望大家不要輕易批評或抹滅學生或是任何人...

2 年前

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㊗️元宵🏮快樂！湯圓⚪️⚪️⚪️好吃，吃完記得練，不然白補碳了哈哈記得把今天的湯圓熱量消耗一下唄不要吃太多顆🥄 其實飲食控制久了，喜歡的口味也會改變，變得...

2 年前

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從過年結束回台北後，就真的馬不停蹄忙到今天。雖然忙碌，卻也很充實，這也是件好事吧！或許有些人覺得犧牲睡眠才叫做願意付出努力、忍耐辛苦、或是不怕吃苦的人才會做的...

2 年前

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為自己努力是這一輩子都不會停下來的事。 Photo taiwanedwang #健美選手 #職業選手 #健美職業選手 #運動 #重訓 #健美 #運動女孩 #...

2 年前

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最近越來越多人備賽！相信已經不少人為了今年的賽季備賽都ㄧ段時間了⏰ 不論是自己的學生還是其他比賽的各位，都要加油，把在台下的努力搬上舞台，利用posing好好呈現...

2 年前

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2022已經過了30幾天，今年你上幾次健身房了呢？😚😚😚 Photo taiwanedwang #健美選手 #職業選手 #健美職業選手 #運動 #重訓 #健美...

2 年前

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今天開工，準備收心了！！明天又要飛回台北春節假期充完電，進入工作模式🔥 就算放長假，也不能丟失好習慣和自律訓練部分也開始跑新課表，期待今年累積後的樣子！ ...

2 年前

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今天 #25歲啦☘️✨ 一晃眼，又多一歲時光匆匆離去，曾發生的事給我啟示和成長很高興自己撐過來，不論好的壞的期許自己未來仍擁有勇氣嘗試新事物對生活持續充滿...

2 年前

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真心認為，接觸運動不僅是因為身材焦慮（也不應該是），而是因為身體健康，不要讓身體由肥胖帶來疾病，這也是我堅持要有運動習慣的原因之一。不論現在身體狀況如何，透過...

2 年前

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舒壓的方式除了酗酒跟玩遊戲以外就是打🏸️羽球了雖然打得很爛但還是要嘴砲一下缺對手🤣 套裝 yuyu_active 350 originals_tw 包...

2 年前

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嗨我的朋友，分享兩個睡前運動來幫助你更容易入睡 _ 平時工作大多都維持在同一個姿勢的上班族，如果沒有時間運動，在睡覺之前一定要選擇2到3個動作來活動自己身...

2 年前

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一家人聚餐齊「中招」！醫生：在疾病面前，不分餐無異於「裸奔」

2 年前

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心靈舒果

喜歡我的視頻，記得訂閱、點贊、評論、分享，感謝您的支持 #上咗youtube發燒影片流行榜 #心靈舒果如果你喜歡我的視頻，請點擊右側連結關注我的頻道 https://is.gd/2grrln 每天都會為你更新如果您覺得我的內容有幫助的話，請幫我點個讚，謝謝你本视频仅用于经验交流，不作

昨日處暑：肺氣大旺，疏通手臂上的1條經絡，養肺護膚，身體更好【絡穴養生課堂】

2 年前

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絡穴養生課堂

昨日處暑：肺氣大旺，疏通手臂上的1條經絡，養肺護膚，身體更好【絡穴養生課堂】朋友們，由於視頻是昨天拍的，所以視頻中可能有一些口誤，請諒解！ ======================================================= 大家好，這裡是【絡穴養生課堂】歡迎訂閱：【會員入口】https://

開局一條狗，裝備全靠撿！教你如何逆風翻盤，成為人生贏家｜如何從零開始變成有錢人

2 年前

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堆金積玉

🔥 7天限時優惠（6月16日-23日）：堆金積玉學院課程 🔥 🎓 課程包括：不露臉YouTube自動化課程 | 致富信念大師班 | 堆金積玉讀書會 📈 全面提升你的財務與個人成長！ 👉 立即報名，享受55折優惠！https://bit.ly/academy-offers 加入頻道會員：https://www.youtube.com/@goldenrichacademy/join ✅ 專屬會員勛章 ✅ 獨特表情符號 ✅ 獨家納米課程 ✅ 掌握成功的秘訣 👉 https://bit.ly/GET-IBKR 你的

妹妹等一年半才打到疫苗✌🏻有副作用嗎？🤔 她親自分享👍🏻【MY SISTER GOT GERMAN VACCINE 🇩🇪】

2 年前

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吳鳳Rifat

上星期我妹妹終於打疫苗了✌🏻土耳其目前有二種疫苗選擇，一個是德國的，另一個是中國的。妹妹選擇德國的，因為她自己也說：對中國疫苗沒有太大的信心😂 她去年確診的時候，我也很擔心她的身體狀況，不過幸好她的病症不是很嚴重，就很快恢復健康❤️ 最近幾個月土耳其開始打

吳申梅 - 彩色人生 Color Life 音圓唱片 (官方正式版MV) 【民視『黃金歲月』】片頭曲2021年最動人歌曲心情愉快有趣彩色繽紛好笑快樂幸福輕快

3 年前

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音圓唱片 Inyuan Music

吳申梅，入圍金曲獎第24屆和第29屆最佳台語女歌手及最佳台語專輯獎。 2021年音圓唱片為吳申梅重金打造第四波 #超好聽 #歌曲《 #彩色人生》，歌曲敘述現代人生活步伐快且壓力大，快樂必需自己去尋找，困頓必須自己去化解，藉由這首簡單輕快的歌曲，希望帶給聽眾滿滿的正能量，追尋色彩繽紛的幸福人生。。申梅FACEBOOK粉專連結 https://www.facebook.com/gigiwu20 詞/曲:黃明洲春風微微吹心房蝴蝶快樂弄花香溫柔的我輕輕將你攬幸福伴奏美麗鴛鴦夢啊海誓山盟天地來證明雙