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還記得浪漫、心動的感覺嗎？古典音樂帶你重返青春的少女時光。 本集由音樂教育家李明蒨老師，精選兩首充滿少女浪漫情懷的古典樂章。聆聽風情萬種的嬌媚節奏，喚醒早已封閉的少女心，享受充滿青春幻想的美好時刻。 【講師簡介】 李明蒨，音樂是她的保養祕方，使人青春活化，體態窈窕，始終保持在優雅與美麗的最佳狀態。 德國海德堡音樂暨表演藝術大學、德國科隆音樂大學Aachen分校音樂教育鋼琴演奏雙碩士。授課於台灣藝術大學音樂系、國立台灣海洋大學、崇光社區大學、基隆高中音樂資優班等。「音樂與心靈」課程創下海洋大學歷年以來選修人數
現代社會中，越來越多爸媽白天要上班、晚上要帶小孩，忙得分身乏術。有時難免需要靠手機或平板電腦稍微轉移孩子的注意力，但又希望孩子不要太依賴網路，到底該如何取得平衡？ 今日邱永林心理師將與父母們分享，如何減少孩子使用3C商品的需求，並同時促進親子關係。此外，邱心理師特別準備了兩首專業的紓壓音樂，讓忙碌的家長也能透過音樂放鬆，提升睡眠品質，獲得正能量！ 【講師簡介】 邱永林，著名媒體心理學家，心理學暢銷作家。 擁有20年專業心理諮詢師背景；曾為世界500強企業講授壓力管理課程；擔任《幸福魔方》、《潮童天下》、《盛
感性與理性的化身，律師歌手蘇明淵，從個案故事做為創作靈感，最新創作專輯《敢敢》嘗試以民謠搖滾基底融合不同特色曲風，維持一貫的細膩情感，發展出一首首關於人生的歌，有幸福也有遺憾，再透過明淵的嗓音唱出勇敢，讓我們更坦然面對心中那份放不下的執念。 💧關於「放下」 〈目睭內上倔強的砂〉原來世界上有超越血緣的愛，是付出、是陪伴。 💧關於「等待」 〈愛情照顧袂著的所在〉30年來的希望寄託，等一個回不了家的人。 💿蘇明淵《敢敢》https://lnk.to/SMY-2102 -- Hosting provided by
音樂不但能抒發情緒、陶冶身心，更是最佳的助眠聖品。 長期研究音樂健康養生領域，將近30年的資深企劃陳雪玉老師，來跟大家分享她私藏的快速入眠歌單。 〈土系SPA〉以大提琴的低音能量，幫助我們紓解脾胃的緊張，也同時放鬆心弦，很快地放鬆入睡。充滿幸福感的胎教音樂〈天空。落日〉，使人腦海中浮現出好像置身天堂輕飄飄的感覺，非常舒壓。最後，再透過〈靜心之初〉頌缽的低頻聲音共振，讓頭腦放鬆、放空，當全身沐浴在細緻的聲波SPA中，想不睡著都很難。 【講師簡介】 陳雪玉，風潮音樂／身體工房資深企劃、音樂心靈推廣協會資深講師、
音樂，是暖心的橘色溫度，是狂想的森林天籟，是牽繫彼此的皎潔月光。 因為音樂，我們聚首；因為音樂，我們共享許多美麗的時刻。 今天就由配樂大師范宗沛，帶你回味風潮的動人經典，一同在這些熟悉的旋律中，再次感受屬於相聚的溫暖時光。 【DJ簡介】 范宗沛，被稱為配樂鬼才，同時也是大提琴家、作曲家。學生時代便開始累積創作與編曲的能力，畢業後更在國家音樂廳交響樂團擔任大提琴首席，於樂團任職九年之長。曾為無數音樂專輯、影視作品、舞台劇擔任作曲、編曲、演奏等工作，發行《水色》、《望．不忘春風》…等暢銷專輯，其中以一曲〈擺渡人
許多女性剛步入婚姻，便陷入了婆媳關係的問題，總覺得婆婆難以溝通、干預夫妻生活，而先生卻又使不上力。 本集由心理師邱永林與你分享，如何運用不同的技巧與婆婆、先生溝通，以及如何轉換不同角度理解問題。只要換個思路，看似無解的家庭問題，或許就能豁然開朗，找到解決的契機！ 【講師簡介】 邱永林，著名媒體心理學家，心理學暢銷作家。 擁有20年專業心理諮詢師背景；曾為世界500強企業講授壓力管理課程；擔任《幸福魔方》、《潮童天下》、《盛女大作戰》、《辣媽學院》、《小荷的下午茶》等電視節目特邀心理學專家。美國匹茲堡大學跨文
許多人說騰格爾的音樂有一種傷感。他說，那其實是兒時生長背景所致的「孤獨感」。 著名歌唱家騰格爾，親自和你分享三十多年的音樂人生。從與風潮音樂的結識、舉辦演唱會、出演電影，一直到近期參與《歌手》節目，總是在各種狀況下隨遇而安，卻又不斷嘗試新的挑戰。騰格爾不藏私與你細數多年來的點滴，以及心態、想法上的轉變。 【客座DJ簡介】 騰格爾，中國國家一級演員，中央民族歌舞團副團長，集歌唱、影視和作曲的三棲藝術家，創作善於從民族音樂中汲取營養，曾推出包括〈蒙古人〉、〈天堂〉等膾炙人口的草原風格流行歌曲。 1992年騰格爾
你聽過由七種金屬打造的頌缽聲音嗎？ 聆聽最純粹簡單的聲波，能快速讓人沉靜下來，放鬆緊繃的神經、幫助入眠，是繁忙生活中，最需要的寧靜之音。 本集由跨界古箏音樂家許嫚烜，為您介紹最經典的頌缽音樂—來自荷蘭的聲音療癒大師Hans de Back所創作的曲目〈朝顏〉，清透的頌缽聲音環繞四周，彷彿空間置換到一座充滿金色陽光的聲音花園，浮躁雜亂的情緒瞬間得到安撫，心也安定下來，是休憩、準備入睡前最佳聲波SPA音樂。 【講師簡介】 許嫚烜，風潮音樂製作人，也是箏樂演奏家、水晶琴演奏家，國內集製作、創作、演奏的音樂人，多次
在忙碌的生活中，要懂得享受當下、吃喝玩樂，但別忘了適時讓視覺、聽覺、味覺都好好休息一下！ 視覺、聽覺的放鬆相對容易，但要如何才能讓「味覺」也能休息呢？ 就像音樂的呈現可以豐富多元，也可以很純粹動人，食物其實也能透過最簡單的方式，展現出其中的好滋味。配樂大師范宗沛與你分享私房的簡單調理法，教你如何調理出食物最自然的「原味」。 【DJ簡介】 范宗沛，被稱為配樂鬼才，同時也是大提琴家、作曲家。學生時代便開始累積創作與編曲的能力，畢業後更在國家音樂廳交響樂團擔任大提琴首席，於樂團任職九年之長。曾為無數音樂專輯、影視
生命有它自然運行的週期，我們必須尊重自己生命的節奏，並學會與其共舞。 本集邀請跨界音樂製作人許嫚烜，分享如何在生活之中，提煉出對於生命熱情的養分，並且透過音樂聆賞，帶你感受探索生命的雀躍與舞動。 【講師簡介】 許嫚烜，風潮音樂製作人，也是箏樂演奏家、水晶琴演奏家，國內集製作、創作、演奏的音樂人，多次參與國際世界音樂節音樂表演，風格跨界多元，成立「就愛玩音樂‧放風箏跨界樂團」與「NH3自然原力樂團」。 製作專輯《日安‧波斯菊》，入圍第22屆金曲獎「最佳流行演奏專輯獎」；個人製作、創作、演奏的古箏跨界專輯《絃色
2001年七月份，我在印度的佛堂遇見了「蘇菲旋轉」，初見一群人在不斷的移動旋轉，呈現出一種難以言喻的寧靜，那樣的畫面深深吸引著我….. 後來，在土耳其空雅我繼續跟著老師學習，但我始終找不到旋轉的重心，不斷的跌倒，我嘗試了一次又一次。直到我體悟到，原來周遭有一群人在身旁支持陪伴著，我不是單獨的個體，突然間，頭就不暈了，不晃了，我就感覺到那個穩穩的中心是跟我在一起的。 這段學習過程中，我發現了蘇菲旋轉的要領是「Let it go!」 放開來～放掉恐懼與顧慮，回到孩子般的純真，這幫助我即使外在環境動盪不安，也隨時
在資訊爆炸的時代裡，我們很容易被生活壓得喘不過氣來。如何不會因為壓力而失去自我呢？ 本集邀請跨界音樂製作人許嫚烜，與你分享如何在生活中為自己留點空白，並帶領你透過音樂欣賞，感受到內在所散發的清靜與喜悅。 【講師簡介】 許嫚烜，風潮音樂製作人，也是箏樂演奏家、水晶琴演奏家，國內集製作、創作、演奏的音樂人，多次參與國際世界音樂節音樂表演，風格跨界多元，成立「就愛玩音樂‧放風箏跨界樂團」與「NH3自然原力樂團」。 製作專輯《日安‧波斯菊》，入圍第22屆金曲獎「最佳流行演奏專輯獎」；個人製作、創作、演奏的古箏跨界專
閉上雙眼，音樂就能帶領你前往完全不同的時空。 此刻跟著雙簧管的旋律跳躍，造訪愛爾蘭的熱情小鎮，圍繞著營火歡舞。下一秒，又彷彿乘上草原的駿馬，孤獨地在寂靜的天空下，遠眺一望無際的草原。 今天，就跟著配樂大師范宗沛的音樂導聆，一同感受多變的音樂風景。 【DJ簡介】 范宗沛，被稱為配樂鬼才，同時也是大提琴家、作曲家。學生時代便開始累積創作與編曲的能力，畢業後更在國家音樂廳交響樂團擔任大提琴首席，於樂團任職九年之長。曾為無數音樂專輯、影視作品、舞台劇擔任作曲、編曲、演奏等工作，發行《水色》、《望．不忘春風》…等暢銷
音樂與繪畫，兩種不同的藝術，交織出她繽紛多彩的生命。 民謠創作歌手林小南，帶你聽見歌曲中的絢爛色彩。在她的音樂中，時空彷彿倒轉至充滿回憶的青春年華。小時候最純粹的夢想與快樂隨著旋律逐一浮現，在腦海化作彩色記憶，讓我們重新遇見那段純真與幸福。 【客座DJ簡介】 林小南，最為人熟知的身份是南方二重唱中的小南方，曾於1991年至1998年出版12張專輯，並榮獲第4、7、10屆金曲獎最佳演唱組合獎。 1999年，林小南重拾畫筆，自2003年至今已舉辦超過20場個展，早在2005年就曾想用音樂與繪畫並行進行藝術創作。
在忙碌的生活中，總會遇到不順心的情況。能夠有意識地發現自己情緒低落，是非常重要的自我覺察。 本集邀請身心療癒諮詢師郭懷慈，透過口語引導，帶領你藉由冥想與簡單的呼吸練習，學習把負面情緒包覆在想像的氣球裡，讓它隨風遠離。 【講師簡介】 郭懷慈，首位引領華人語音引導音樂冥想專家，持有國際證照的身心療癒諮詢師（如：國際系統排列協會推薦排列師、國家心理咨詢師、鑽石呼吸重生療法治療師、教育心理諮商碩士⋯）。 以自身二十年的修習與授課經驗，整合身心健康領域中的「呼吸治療」、「肢體律動」、「能量閱讀」、「家庭系統排列」等方
當音樂響起，你我毫無掩飾地對彼此坦誠。那份最真實的感動，便是HAYA跨越了邊界的生命力。 他們的音樂，時而寂靜而悠遠，時而遼闊而奔放，即便到了世界的另一端，仍然為觀眾帶來無比的震撼。今天就由HAYA樂團與你分享加拿大巡演時經歷的小故事，以及這些年來與風潮音樂的相遇與相惜。 【客座DJ簡介】 「HAYA」蒙古語即「邊際」之意。HAYA樂團的音樂掙脫國界、族際的束縛，讓蒙古音樂質樸深遠的本性與先鋒的音樂元素融合，讓流傳百年的古老旋律灌入最新鮮的血液，讓它們擁有鮮活的生命，作品曾三度獲得傳藝類金曲獎「最佳跨界專輯
當悲傷來襲時，給自己一點空間吧！ 本集邀請身心療癒諮詢師郭懷慈，透過口語引導，帶領你藉由冥想與簡單的呼吸練習，洗滌悲傷的情緒，讓雙眼不再被藍色的氣場籠罩。 【講師簡介】 郭懷慈，首位引領華人語音引導音樂冥想專家，持有國際證照的身心療癒諮詢師（如：國際系統排列協會推薦排列師、國家心理咨詢師、鑽石呼吸重生療法治療師、教育心理諮商碩士⋯）。 以自身二十年的修習與授課經驗，整合身心健康領域中的「呼吸治療」、「肢體律動」、「能量閱讀」、「家庭系統排列」等方法，開辦多場以「音樂和放鬆」、「家族治療」、「女性力量探尋」為
當評彈的吳儂軟語、送別的離情依依，遇上了現代音樂的峰迴路轉… 配樂大師范宗沛，帶你深度品味由戲曲、民謠所改編的跨界音樂，聽見多種樂器交織出豐富而優雅的層次，體驗彷彿電影畫面般的壯麗與詩意。 【DJ簡介】 范宗沛，被稱為配樂鬼才，同時也是大提琴家、作曲家。學生時代便開始累積創作與編曲的能力，畢業後更在國家音樂廳交響樂團擔任大提琴首席，於樂團任職九年之長。曾為無數音樂專輯、影視作品、舞台劇擔任作曲、編曲、演奏等工作，發行《水色》、《望．不忘春風》…等暢銷專輯，其中以一曲〈擺渡人之歌〉在兩岸獲得廣大的迴響，也是少
你可曾經歷過民歌西餐廳的美好年代？ 今天，就由配樂大師范宗沛，帶你一同透過音樂，重溫民歌西餐廳的浪漫風情。 但若在夜幕低垂時，你嚮往的是更自然的景緻，本集范宗沛也能帶你在音樂中看見滿天星斗，並分享如何透過簡單的方式，讓你在走進野外之前，先淺嚐露營的趣味。 【DJ簡介】 范宗沛，被稱為配樂鬼才，同時也是大提琴家、作曲家。學生時代便開始累積創作與編曲的能力，畢業後更在國家音樂廳交響樂團擔任大提琴首席，於樂團任職九年之長。曾為無數音樂專輯、影視作品、舞台劇擔任作曲、編曲、演奏等工作，發行《水色》、《望．不忘春風》