@ピラティススタジオB＆B

【フロント＆バック】 お尻・内ももの引き締めエクササイズ 一緒に【アップ＆ダウン】のエクササイズもおこなってみてください！↓ https://youtu.be/BCGGM0U6EcM ーーーーーーーーーーーーーーー ◆ピラティススタジオB＆B HP http://www.pilates-bb.com/ ◆会員様インタビュー動画 https://youtu.be/FJFwyjveupU ◆B&Bに通われている社交ダンスプロダンサーが語るピラティスとは？ https://youtu.be/R4_ZQarcMK4