@gtgta6689
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一起撐下去吧！我的健身學員好友們！！ 防疫仍在繼續奮戰中，但面對上班長時間坐在定點位置，一動也不動長達一整天的朋友們來說，肩頸痠痛，這絕對是惡夢中的惡夢！！！ 其實說真的，每天支撐著頸部以上壓力和重量的肩膀，其實實在也是辛苦極了！長時間坐著工作的人，往往會不