#夏季養生

主持人：台北慈濟醫院中藥局 陳昭元藥師 主題：芒種迎夏至，與藥師聊端午養生與艾灸 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2024.06.13 #陳昭元藥師 #名醫時間 #中醫養生 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP Store：https://news98.

本期节目主要内容：炎天暑月夏来到，养生重点要记牢。立夏时节要长心阳，小满时节要通心阳。夏季养生该怎么做？中医专家教您顺应时节养身体。 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #夏季养生 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/2uurlUs ■□更多精彩CC

小暑是一年二十四節氣中的第十一個節氣，每年7月7日或8日，視太陽到達黃經105度時為小暑。《歷書》記載：「斗指辛為小暑，斯時天氣已熱，尚未達於極點，故名也。」 《月令七十二候集解》：「六月節……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。」暑，表示炎熱的意思，古人認為小暑期間，還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑。也有節氣歌謠曰：「小暑不算熱，大暑三伏天。」指出一年中最熱的時期已經到來，但還未達到極熱的程度。俗話說：「熱在三伏」。中國三伏天氣一般出現在夏至的28天之後，即所謂「夏至三庚數頭