#皇帝菜食譜
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24節氣飲食養生， 驚蟄代表天氣回暖， 萬物甦醒， 我們的肝氣也開始旺盛， 切忌動肝火千萬不要發脾氣呀， 緊記心平氣和。 飲食方面也需要清淡為主， 中醫五行的角度春天屬木， 對應的顏色是青綠色， 中醫亦認為肝的五行屬性屬木， 所以春天宜多吃綠色蔬菜來調養肝臟。 今天我便