#脾胃虛寒

01:25 想顧好脾胃，飲食要注意什麼？ 03:31 四神湯怎麼煮？順序很重要！ 06:06 健脾食物如何選？ 08:04 哪些穴位可以調理脾胃？ 別讓你的保養錢白花了！俗話說「脾胃虛 百病生」。脾胃擔負著我們全身的能量來源，脾胃健旺、化源充足，我們的臟腑功能才能強大，身體才能夠保持健康。 所以～想養好脾胃，飲食上要注意什麼呢？這集邀請到 鄭秋霞醫師 來和我們分享，中醫在健脾養胃上，有哪些推薦的穴位和食療呢？正港ㄟ四神湯該怎麼煮？順序很重要！ #脾胃 #抗衰老 #脾胃虛弱 #四神湯 #鄭秋霞 #她健康 ——

頭痛到爆怎麼辦？ 3穴止痛超有感。不再頭痛欲裂！這2電器少用，別把肚子當冰箱 。1花茶，遠離頭痛，眼睛不乾澀。頭痛喝咖啡有效嗎？1類型才有用。頭痛要冰敷還是熱敷？ 擺脫糖尿病！3運動天天做 不只降血糖 減重強腿力 💎觀看影片👉 https://ntd.nyc/R6WAks 好的運動是降糖藥！超慢跑降血糖防心血管疾病，醫師示範如何跑？深蹲強腿力降血糖，加1器材，高齡肥胖、腿無力都能做。1條毛巾做伸展操，防肌肉萎縮。運動前記住2件事，防血糖太低 高血壓不吃藥也能好？6方法有效降血壓 💎觀看影片👉 https:/

#觀者Changer ****************百萬人推薦養生爆款*************** 1.電水壺致癌：提醒家人不銹鋼電熱水壺燒的水會致癌？ https://studio.youtube.com/video/gbMha-XaMoA/edit 2.電鍋成了“害人毒鍋” https://studio.youtube.com/video/gbMha-XaMoA/edit 3.這種保溫杯會讓熱水變“毒水” https://studio.youtube.com/video/4GGUJkjowb8/ed