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麥當勞坡、海岸路段通通不怕 ! 讓琦琦教練帶你輕鬆攻略萬金石馬拉松賽道 【筆記賽道攻略二】feat. 琦琦教練
1 年前
• 37 次觀看
運動筆記
#萬金石馬拉松完整賽道解析 你是第一次萬金石馬新手嗎⁉️ 你很久沒有參加這場賽事了嗎⁉️ 你想更認識萬金石馬賽道嗎⁉️ 跑步筆記現在就要帶大家深入萬金石賽道,跟著 #琦琦教練 的腳步 一起看看魔王等級的 #麥當勞坡 還有 大風的 #海岸路線 到底要怎麼樣的策略去攻略🎉 最完整的賽事分析就在【賽道攻略】 讓你輕鬆上賽道,破 PB 輕輕鬆鬆🥇 #萬金石馬拉松 #賽賽攻略征服萬金石 #琦琦教練全都告訴你
不吃海鮮 ! 教你不知道的萬金石馬拉松賽前調整 【筆記賽道攻略二】feat. 琦琦教練
1 年前
• 29 次觀看
運動筆記
#萬金石馬拉松賽前攻略 什麼 ‼️ 萬金石馬拉松賽前竟然不能吃海鮮😱 賽前睡眠竟然兩週前就要注意👀 萬金石馬拉松即將開始,就讓琦琦教練帶你瞭解 一系列的 #最完整賽前注意事項 、#最完整的賽道攻略 絕對讓你血脈噴張,破三就靠它 不管新手老手,都給它看下去🎉 破三絕對沒問題 #萬金石馬拉松 #賽前作息不吃海鮮兩週睡飽 #琦琦教練全都告訴你
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