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排毒及全面補之珊瑚草素湯（4季湯水17）
材料：
珊瑚草小量、白色蓮子26粒、紅棗10粒、杞子一湯羹、百合2湯羹、圓肉8粒、腰果20粒、蘋果2個、薑3片、水10碗半。
做法:
1. 珊瑚草浸最少6個鐘或者浸隔夜，煲前清洗幾次備用，
2.杞子清洗備用，
3.蘋果洗淨去籽切件備用，
4.紅棗洗淨去核備用，
5.其他材料一齊清洗後最少浸半個鐘，
6. 將水煲滚，放入所有材料，珊瑚草和杞子除外，待再次滾起...
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排毒及全面補之珊瑚草素湯！（4季湯水17）
1 年前
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