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【煮題COOK完整食譜 】3分鐘跟Jacky學煮啤酒番茄烤魚 |附文字食譜

1 年前
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#煮題COOK|25/7起 星期一至五晚上 8:30 PM|香港開電視77台

JACKY_啤酒番茄烤魚
材料 :
桂花魚:1條(約一斤半)
薑:25g(切細條)
蔥段:25g
指天椒:3隻(切段)
蒜片:25g
蒜苗:60g(切段)
花生芽:100g
豆腐卜:適量
番茄:600g(切塊)
青辣椒:2條(切件)
啤酒:一罐

醃料:
鹽:3g
胡椒粉:1g

調味料
豆瓣醬:20g
蒸魚豉油:15g
蠔油:30g
番茄汁:30g
番茄膏:15g
砂糖:30g

做法
1:桂花魚去鱗,魚背開刀去內臟,洗淨,吸乾水分,醃料均勻塗滿魚全身,醃製30分鐘,備用。

2:鍋中燒熱油,放入醃好的桂花魚,煎至兩邊金黃,撈出,備用。

3:另起一鍋,加入油燒熱,倒入薑、蔥段、指天椒和蒜片炒香,然後加入豆瓣醬炒出紅油,先加入一半的番茄炒勻,倒入啤酒和其他調味料拌匀,放上桂花魚,中火燜煮約數分鐘左右。

4:約數分鐘後,加入剩下的番茄再燜煮一下,最後加入蒜苗、花生芽、豆腐卜及青椒煮熟即可


貼士
1:煎魚時不能太心急,待魚煎至一面金黃定型時才將魚反轉再煎第二面,否則魚很易會爛。
2:可隨意加入自己喜愛的配料,如各類海鮮、肥牛、肉片或丸類等。

3:正式的烤魚在吃時,一般都會邊煮著,邊加入不同配料,與火鍋的吃法很相似,極具風味。

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