「直接言われたコト以外は気にしない」デジタル時代のストレスに打ち勝つ方法とは？【ローランド × 大空幸星】New Door

【Sponsored by レノボ・ジャパン】 デジタルネイティブとも呼ばれるZ世代は、SNSなどインターネット環境でのコミュニケーションや情報収集が当たり前の世代と言えます。SNSの利用は、共通の趣味や価値観を持つ人と交流できるなどポジティブな側面もありますが、多感な時期に膨大な情報に翻弄されることで、アイデンティティの形成やメンタルヘルスに悪影響を与えることも少なくありません。デジタルやテクノロジーを上手に使いこなして、自分らしく生きるにはどうすれば良いのか？

ゲストに、NPO 法人 あなたのいばしょ理事長として若者の悩みに向き合っている大空幸星さん、デジタル世代のメンタルヘルスの調査にも取り組み「Smarter technology for all」（すべての人にテクノロジーの恩恵を届ける）というミッションを発信するレノボ・ジャパン合同会社 CMO 竹内早穂子さんをお迎えし、皆様のお悩みにお答えしていきます。

「リモートに慣れてしまい、対面だと疲れてしまう」「コロナ禍に入社した世代との距離の取り方が難しい」といったお悩みにどんな言葉が授けられるのか。デジタル時代のストレスマネジメントの扉を開きます。

＜MC＞
ROLAND
瀧口 友里奈

＜ゲスト＞
大空幸星(NPO法人あなたのいばしょ理事長)
竹内早穂子(レノボ・ジャパン合同会社 CMO)

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