大家都說冷水澡有很多優點。💦但是到底是什麼優點呢?如果洗冷水澡，它能幫你減肥嗎?如果你連續洗一個月的冷水澡會怎樣呢?如果你在運動後，洗個冷水澡又會怎樣呢?一起來看看，冷水澡對你的身體有什麼影響吧……
#亮生活 #冷水澡
動畫由亮生活製作。
音樂Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
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